Below you'll find a list of all posts that have been categorized as “Ängste & Sorgen”
Was denkst du gerade? In dieser Podcast Folge (siehe unten) sprechen mein ehemaliger Kollege Nils Christian Wedtke und ich über den ‚Denker‘ in uns. „Das kann ich nicht.“ „Peinlich! Was denken nun die Anderen über mich?“ „Das ist bestimmt gefährlich!“ Unsere Gedanken sind evolutionsbedingt häufig negativ und beängstigend. Mit als Folge: Wir fühlen uns klein, peinlich berührt und ängstlich. Hast …
‚Emotionale Unabhängigkeit‘ bedeutet gelassen zu bleiben in stressigen oder schwierigen Situationen. Erfahre in diesem Beitrag wie du in drei Schritten dieses Ziel für dich erreichst.
Der folgende Brief kommt von einem Klienten namens Marc*. Marc hat einen Brief an sich selbst geschrieben. Marc litt während seiner Beziehung unter starken Verlustängsten. Seine Angst wurde zur Realität. Nach 5 Jahren Beziehung verließ ihn seine Freundin Marie. Der folgende Brief macht deutlich, welche tiefe Weisheiten in jeden Menschen stecken und welche Erkenntnisse Marc aus dieser leidvollen Zeit mitgenommen …
Die Schwere gegenüber Veränderung fängt im Kleinen bei dem Griff in die Chipstüte an und geht hin bis zu großen Veränderungen, die “eigentlich” in der Unternehmenskultur anstehen: Stichwort “New Work” und “Digitale Transformation”. Wie können wir gewünschte oder ungewünschte Veränderungen mit Leichtigkeit begegnen?
Ich war zu Gast im Podcast von Mittagstisch – Der Lunch Break über die Freude am Arbeiten. Hier sprechen wir über das Thema Liebeskummer. Was ist Liebeskummer überhaupt?Wir erläutern gemeinsam warum die Symptome des Liebeskummers auch in Beruf und Freundschaft auftauchen. Wir sprechen über nachhaltige Strategien zur Auflösung von Liebeskummer.Und erklären, warum Beziehungen und Partnerschaften mit Eigenverantwortung und Gerechtigkeit zu …
Was ist Transformation genau und wie läuft sie ab? Welchen Einfluss haben wir auf unsere Persönlichkeit und was haben Kompetenztraining und Transformations-Coaching miteinander zu tun?
Was bedeutet authentisch sein überhaupt? Wie geht das? Kann man das lernen? Und was sind die Folgen von unauthentischen Verhalten im Beruf und im Alltag?
Im Buch von Eva-Maria Zuhorst heißt es „Liebe dich selbst und es ist egal wen du heiratet“*. Was meint sie damit und welche wichtige Rolle spielt Persönlichkeitsentwicklung dabei? Was bedeutet Persönlichkeitsentwicklung? Lange glaubte ich, dass Persönlichkeits-ENT-WICKLUNG bedeutet, dass wir von einem zeitlichen Ablauf sprechen. Von einer Entwicklung von A nach B. Denn bei B ist der Status Quo besser. Ich …
„Warum der Intuition vertrauen, wenn sie sich auch irren kann?“ Interessante Frage, sagt man doch, dass die Intuition immer den richtigen Weg zeigt.
Verbundenheit ist ein Gefühl der Liebe und Zugehörigkeit. Wir alle möchten ein Teil einer Partnerschaft, Gruppe oder Familie sein. Verbundenheit ist ein Grundbedürfnis. Ob in privaten oder beruflichen Beziehungen, die Verbindung zu anderen Menschen kann verloren gehen. Es gibt zwei Gründe, warum die Verbundenheit verloren geht und mehrere Tipps, um die Verbundenheit zurückzuerobern.
